10 Minutos a Dois

Transforme apenas 10 minutos do seu dia em um momento de relaxamento, carinho e conexão com quem você ama

Mesmo que você nunca tenha feito massagem antes.

Aprenda, em apenas 10 minutos, técnicas simples de massagem relaxante para aliviar o estresse, criar momentos especiais e fortalecer a conexão do relacionamento dentro da sua própria casa.

Quero surpreender quem eu amo agora

Acesso imediato • 7 dias de garantia

Casal aplicando o método 10 Minutos a Dois em casa
Acesso
Imediato

Descubra o poder do toque para transformar o seu relacionamento

Casal recebendo massagem relaxante — homem e mulher em momento de cuidado

Você vai aprender:

  • Como aliviar rapidamente as tensões acumuladas do dia a dia.
  • Técnicas simples que qualquer pessoa consegue aplicar, mesmo sem experiência.
  • Como criar momentos de carinho e conexão sem precisar sair de casa.
  • Movimentos capazes de proporcionar relaxamento profundo em poucos minutos.
  • Como transformar pequenos momentos em lembranças inesquecíveis.

Como o método funciona?

O método 10 Minutos a Dois foi desenvolvido para pessoas comuns que desejam aprender técnicas simples e práticas de massagem relaxante. Você não precisa ter experiência, equipamentos profissionais ou conhecimentos prévios.

Durante 10 min, você aprenderá passo a passo movimentos fáceis para aplicar no parceiro(a) de forma segura e confortável.

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Dia 0

Preparação e Ambiente

Aprenda como criar um ambiente relaxante dentro da sua própria casa.

Luz baixa, aroma e playlist

1

Dia 1

Pés e Mãos

Movimentos capazes de gerar relaxamento imediato.

Reflexologia em 5 passos

2

Dia 2

Costas

Alivie uma das regiões que mais acumulam tensão.

Pressão deslizante guiada

3

Dia 3

Pescoço e Ombros

Técnicas simples para aliviar estresse e desconfortos do dia a dia.

Alívio em 3 minutos

4

Dia 4

Pernas e Braços

Movimentos para proporcionar leveza e descanso muscular.

Drenagem suave

5

Dia 5

Barriga e Rosto

Técnicas suaves para finalizar a experiência com profundo relaxamento.

Toque facial relaxante

Mãos aplicando óleo durante a massagem

Este curso é para você que:

  • Deseja fortalecer a conexão com seu parceiro(a).
  • Quer surpreender quem ama com um gesto de carinho verdadeiro.
  • Sente que a rotina afastou um pouco o casal.
  • Busca momentos especiais sem precisar gastar muito dinheiro.
  • Sofre com estresse, cansaço e tensão muscular.
  • Quer proporcionar relaxamento para quem ama.
  • Nunca fez massagem, mas deseja aprender de forma simples.

O que você receberá ao entrar hoje

Curso completo + bônus exclusivos para você começar a praticar imediatamente.

Curso Completo

10 Minutos a Dois

  • 6 videoaulas práticas.
  • Acesso imediato.
  • Passo a passo simples.
  • Acesso durante 1 ano.

Bônus Exclusivos

Inclusos sem custo adicional

  • Guia Rápido: 10 Movimentos Simples de Massagem.
  • Playlist Relaxante para criar o ambiente perfeito.
  • Guia de Óleos e Cremes com sugestões acessíveis.
  • PDF de apoio das aulas.

Videoaulas

6 aulas práticas

Player com progresso, assista pelo celular ou computador.

PDF de apoio

Guia 10 Movimentos

E-book ilustrado para imprimir e usar no dia da prática.

Seleção de cuidados corporais: hidratantes e óleos

Guia

Óleos e cremes

Sugestões acessíveis encontradas em farmácias e mercados.

Investimento

Acesso completo + todos os bônus

12x de

R$ 9,00

ou R$ 87 à vista

De R$ 197,00 · Por apenas:

Acesso imediato + 7 dias de garantia.

Compra 100% segura

7

dias

Garantia incondicional de 7 dias

Se o método não for para você, devolvemos 100% do seu investimento. Sem burocracia, sem perguntas, sem riscos.

Por dentro do método

Veja o que você vai praticar

Um tour visual pelos principais materiais e técnicas do 10 Minutos a Dois.

Aulas práticas em vídeo

01 / 04

Aulas práticas em vídeo

6 videoaulas guiadas, passo a passo, direto no seu celular.

Técnicas de costas e ombros

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Técnicas de costas e ombros

Alívio profundo das regiões que mais acumulam tensão.

Reflexologia de pés e mãos

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Reflexologia de pés e mãos

Relaxamento imediato com movimentos simples e seguros.

Preparação do ambiente

04 / 04

Preparação do ambiente

Crie em casa um ritual de spa em poucos minutos.

Veja o que outras pessoas estão dizendo

Histórias reais de quem aplicou o método em casa.

"Nunca imaginei que algo tão simples pudesse aproximar tanto a gente."

"Meu parceiro adorou e já virou nosso momento preferido da semana."

"Mesmo sem experiência consegui aplicar facilmente."

Matérias e estudos científicos sobre massagem entre casais e bem-estar
Reportagens e estudos sobre os benefícios do toque e da massagem entre casais.
Robson Juan, massoterapeuta e criador do método 10 Minutos a Dois

+2.000

pessoas atendidas

Quem é

Robson Juan

Sou massoterapeuta profissional e, ao longo dos últimos anos, já ajudei mais de 2 mil pessoas a aliviar dores, reduzir o estresse e recuperar o bem-estar através da massagem.

Mas nem sempre foi assim. Ao longo da minha trajetória, percebi algo em comum entre muitas pessoas: além do cansaço físico, existia também um distanciamento emocional causado pela rotina intensa. E quase sempre faltava algo muito simples:

  • toque
  • presença
  • cuidado

Aprofundei meus estudos em técnicas como Massagem Relaxante Profunda, Thai Massage, Shiatsu, Liberação Miofascial e Reflexologia. E percebi que a massagem não transforma apenas o corpo — ela também fortalece vínculos.

Por isso desenvolvi o método 10 Minutos a Dois: para que qualquer pessoa possa proporcionar relaxamento, carinho e conexão dentro da própria casa. Sem precisar ser profissional. Sem equipamentos caros. Sem complicação.

Por que este método funciona?

Estudos mostram que o toque terapêutico pode:

Reduzir os níveis de cortisol (hormônio do estresse).

Estimular a liberação de ocitocina, o hormônio do vínculo e do afeto.

Melhorar a circulação sanguínea.

Promover relaxamento muscular.

Reduzir tensões físicas e emocionais.

Fortalecer a conexão emocional do relacionamento.

Quando você aprende a usar o toque de forma correta, não está apenas relaxando o corpo — você está fortalecendo a conexão emocional do relacionamento.

Você se identifica com alguma dessas situações?

  • Rotina corrida.
  • Mau humor.
  • Estresse constante.
  • Cansaço físico e emocional.
  • Falta de momentos especiais no relacionamento.

Se respondeu sim para alguma delas, este curso foi criado para você.

Com o 10 Minutos a Dois você terá:

  • Mais relaxamento.
  • Mais carinho.
  • Mais cuidado.
  • Mais contato físico.
  • Mais momentos especiais.

A diferença está nos detalhes

Sem o 10 Minutos a Dois

  • Gastar com sessões profissionais frequentes.
  • Continuar preso à rotina e ao estresse.
  • Poucos momentos de conexão.
  • Falta de tempo de qualidade.

Com o 10 Minutos a Dois

  • Aprenda no seu ritmo.
  • Pratique dentro de casa.
  • Sem equipamentos caros.
  • Crie momentos especiais sempre que desejar.
  • Fortaleça o relacionamento através do cuidado.

Principais dúvidas

Eu preciso saber fazer massagem?+

Não. O curso foi criado especialmente para iniciantes.

Preciso comprar equipamentos?+

Não. Você pode utilizar apenas um creme hidratante ou óleo simples que provavelmente já possui em casa.

Quanto tempo dura cada aula?+

As aulas possuem entre 5 e 10 minutos.

Posso assistir pelo celular?+

Sim. Você pode acessar pelo celular, computador ou tablet.

O acesso é imediato?+

Sim. Após a confirmação da compra, todas as aulas serão liberadas imediatamente.

Por quanto tempo terei acesso?+

Você terá acesso ao conteúdo durante 1 ano.

Sua próxima história de carinho começa em 10 minutos.

Por apenas 12x de R$ 9,00 ou R$ 87,00 à vista. Acesso imediato e 7 dias de garantia.